MBS Feldenkrais pre deti
Deti majú obrovský potenciál, všetko sa práve vyvíja a ten potenciál je potrebné len odhaliť a prebudiť v nich radosť z pohybu a zo života.
MBS Feldenkrais je vhodné robiť už s malými deťmi od niekoľkotýždňových bábätiek.
K deťom sa pristupuje veľmi hravo, pretože taká je detská prirodzenosť. Využívame rôzne hry na to, aby dieťa pochopilo napríklad ako spolu súvisia ruky a nohy, na čo mu bude pretáčanie, plazenie, chodenie. Cvičenia sú teda orientované veľmi prakticky – keď sa dieťa niečo učí, snažíme sa mu ukázať, že napríklad plazenie mu umožní priblížiť sa a dotknúť sa hračiek alebo súrodenca. Je to bezbolestný a hravý prístup, pri ktorom deti neplačú, práve naopak, smejú sa a častokrát nechcú odísť z hodiny. Pozrite si dve videá na lepšiu ilustráciu.
Feldenkraisova metóda je vhodná pri širokom spektre problémov. Vo svojej praxi som sa stretla s rôznymi klientmi a riešili sme napríklad rôzne problémy pri zastavenom alebo spomalenom vývoji bábätka alebo dieťaťa, ak dieťa jednoducho nenapreduje, takisto pri nepokojných deťoch, pri atypickej chôdzi alebo atypickom držaní tela, pri diagnózach ako napríklad hypotónia, silné svalové spazmy, DMO, vysoký svalový tonus, pri poruche stability, plochých nohách , spina bifida (rázštep chrbtice), skolióze, pri poruchách zraku a aj u detí ktoré nehovoria.
Referencie maminy 1,5 ročného dieťatka
Ku Jorge Hanesovej začala chodiť moja 18 mesačná dcérka Hanka z dôvodu atypickej chôdze – vzpriameného kľaku (akoby išla po kolienkach na kalváriu). Z neurologického hľadiska bola pritom Hanka v poriadku. Prvé pokroky boli znateľné hneď po prvej hodine Feldenkrais. Hanka naberala radosť z nových vecí, z poznávania nových možností telíčka a začala si prvýkrát v živote chytať a skúmať chodidielka rúčkami. Dcérka si Jorgu obľúbila a postupne si začala diktovať čo chce (ukazovaním rúčkou), vyžadovala tie objavené, nové pohyby, pre ňu ešte neznáme. Z hodiny nechcela dobrovoľne odísť. Cvičenie Feldenkrais spočívajúce v jemných dotykoch bolo pre Hanku stimulom k naštartovaniu úžasného detského potenciálu. Po mesiaci a pol má Hanka krásne držanie rovnováhy, chodí a behá a cítim z nej dôveru v samu seba. Ďakujeme
O Feldenkraisovej metódy
Feldenkraisova metóda, často nazývaná len Feldenkrais je vedecký systém vyvinutý s cieľom odstraňovať obmedzenia v pohybe a zmierňovať rôzne druhy bolesti prostredníctvom lepšieho vnímania svojho tela. Rozšírenie možností pohybu, ktorý klient pomocou tejto metódy dosahuje, vedie k zlepšovaniu telesných funkcií a zvyšuje všeobecný pocit telesnej a duševnej pohody.
Ľudské telo je neuveriteľne flexibilné a dáva človeku obrovské možnosti. Pokiaľ svoje telo poznáme a správne ho používame, môže nám prinášať radosť a úžasný pocit slobody. Ale keď s ním zaobchádzame nesprávne, môže sa pre nás stať i neznesiteľným bremenom.
Feldenkraisova metóda je založená na princípoch fyziky a biomechaniky a zameriava sa na zlepšovanie vzorcov pohybu. Aj keď jej prvotným cieľom nie je liečenie konkrétnych chorôb, korekcia zaužívaných spôsobov pohybu môže pomáhať aj pri liečení niektorých druhov bolesti a telesných obmedzení. Feldenkrais teda pomáha napríklad športovcom a tanečníkom zlepšovať ich výkony, ale môže veľmi prospieť aj ľuďom po úrazoch alebo s rôznymi zdravotnými problémami, ktorí sa vďaka nej môžu začať pohybovať s väčšou ľahkosťou a radosťou.
Pre dieťatká je Feldenkraisova metóda je vhodná pri zastavenom alebo spomalenom vývoji bábätka alebo dieťaťa, ak dieťa jednoducho nenapreduje, pri nepokojných deťoch, pri atypickej chôdzi alebo držaní tela, pri diagnózach ako napríklad hypotónia, silné svalové spazmy, DMO, spina bifida (rázštep chrbtice), skolióza, vysoký svalový tonus, pri poruche stability, plochých nohách , pri poruchách zraku, a u detí ktoré nehovoria.
Metóda je dnes veľmi populárna hlavne v USA, Nemecku, Japonsku, ale aj inde vo svete. Feldenkraisova metódu môže používať každý, bez ohľadu na vek alebo povolanie. Nevyžaduje žiadnu predchádzajúcu prípravu ani špeciálne danosti.
Feldenkrais nie je cvičenie v zaužívanom zmysle slova. Lekcie obsahujú postupy, ktoré u klientov zlepšujú proprioceptické vnímanie vlastného tela a ukážu im možnosti pohybu bez deformácií nadobudnutých v priebehu života. Feldenkrais pomáha klientovi porozumieť tomu, ako telo funguje, aké sú hranice pohybu, ako telo ochrániť pred napätím, bolesťou alebo oslabením. Učí nás vnímať nielen samotný pohyb, ale i dýchanie, tempo, napätie, vynaloženú námahu a celkový pocit, ktorý nám určitý pohyb prináša. Pre lepšiu predstavu o hodinách MBS Feldenkrais si môžete pozrieť video s dvojročným dievčatkom.
Darujte radosť z pohybu!
Darčekové poukážky zhotovíme podľa želania na konkrétnu sumu, či na individuálnu detské hodinu.
Darčekové poukážky si môžete kúpiť osobne či objednať emailom.
Darčeková poukážka platí 3 mesiace od zakúpenia.