Mind Body Studies  – MBS Feldenkrais

 Rozšírte si možnosti pohybu prostredníctvom lepšieho vnímania Vášho tela s Jorgou Hanesovou!

Základné informácie o MBS Feldenkrais

Mind Body Studies- dedičstvo Moshého Feldenkraisa, určené všetkým vekovým kategóriám, sa zameriava sa na uľahčenie pohybu, odbúranie bolesti, vedie k zlepšovaniu telesných funkcií a zvyšuje pocit telesnej a duševnej pohody prostredníctvom lepšieho vnímania tela a pohybu. Feldenkraisova metóda pracuje s pohybovými vzorcami, ktoré sme nadobudli na základe našich životných skúseností. Hodiny prebiehajú individuálnou alebo skupinovou formou. Všetky pohyby sú vykonávané jemne, bez tlaku ako u dospelých, tak aj u detičiek.